APANHADOR DO BEM-ESTAR

APANHADOR DO BEM-ESTAR

APANHADOR DO BEM-ESTAR

O ritmo das mãos criando uma teia desliga a ruminação mental sem esforço de vontade.

O ritmo das mãos criando uma teia desliga a ruminação mental sem esforço de vontade.

O ritmo das mãos criando uma teia desliga a ruminação mental sem esforço de vontade.

Esse é o primeiro motivo. O Apanhador do Bem-Estar une criação e interpretação. Em 5 etapas, você cria e aprende a ler a mensagem que cada escolha de cor, fio e pedra te traz.

Esse é o primeiro motivo. O Apanhador do Bem-Estar une criação e interpretação. Em 5 etapas, você cria e aprende a ler a mensagem que cada escolha de cor, fio e pedra te traz.

Esse é o primeiro motivo. O Apanhador do Bem-Estar une criação e interpretação. Em 5 etapas, você cria e aprende a ler a mensagem que cada escolha de cor, fio e pedra te traz.

Assista ao vídeo e aprenda 3 coisas essenciais para chegar lá:

1- Como o ritmo das mãos criando a teia desliga a ruminação mental sem esforço de vontade.

2- Por que a cor que você escolhe sem pensar já carrega a mensagem do que você ainda não conseguiu nomear.

3- Como ler o apanhador pronto como um espelho, identificando o que estava sendo trabalhado em você durante a criação.

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1- Como o ritmo das mãos criando a teia desliga a ruminação mental sem esforço de vontade.

2- Por que a cor que você escolhe sem pensar já carrega a mensagem do que você ainda não conseguiu nomear.

3- Como ler o apanhador pronto como um espelho, identificando o que estava sendo trabalhado em você durante a criação.

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1- Como o ritmo das mãos criando a teia desliga a ruminação mental sem esforço de vontade.

2- Por que a cor que você escolhe sem pensar já carrega a mensagem do que você ainda não conseguiu nomear.

3- Como ler o apanhador pronto como um espelho, identificando o que estava sendo trabalhado em você durante a criação.

COMEÇA SIMPLES. MUDA DE VERDADE.

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GARANTIA DE 30 DIAS

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Se você sente que...

Se você sente que...

Se você sente que...

> A cabeça nunca desliga, mesmo quando o corpo está cansado.

> Você tenta relaxar, mas a mente abre uma lista.

> O celular virou "descanso" e depois vem mais culpa e ansiedade.

> Você queria um hobby leve... mas tudo parece cansativo.

> Você sente que está sempre "reagindo" e queria um momento só seu.

Meditação. Funcionou por alguns dias, até a mente lembrar que tinha coisa pra resolver.

App de respiração. Você abre, faz os 5 minutos, fecha e a lista volta inteira.

Séries. O celular "descansa", mas a culpa vem junto.

A mente precisa de uma âncora que não seja ela mesma. Enquanto as mãos ficam livres, ela trabalha. Criar com as mãos é a única forma de dar a ela um ponto de apoio real, sem esforço de vontade.

A calma não vem de parar de pensar.

Vem de dar às mãos uma tarefa com começo, meio e fim.

Enquanto elas criam, a mente finalmente para de resolver.

> A cabeça nunca desliga, mesmo quando o corpo está cansado.

> Você tenta relaxar, mas a mente abre uma lista.

> O celular virou "descanso" e depois vem mais culpa e ansiedade.

> Você queria um hobby leve... mas tudo parece cansativo.

> Você sente que está sempre "reagindo" e queria um momento só seu.

Meditação. Funcionou por alguns dias, até a mente lembrar que tinha coisa pra resolver.

App de respiração. Você abre, faz os 5 minutos, fecha e a lista volta inteira.

Séries. O celular "descansa", mas a culpa vem junto.

A mente precisa de uma âncora que não seja ela mesma. Enquanto as mãos ficam livres, ela trabalha. Criar com as mãos é a única forma de dar a ela um ponto de apoio real, sem esforço de vontade.

A calma não vem de parar de pensar.

Vem de dar às mãos uma tarefa com começo, meio e fim.

Enquanto elas criam, a mente finalmente para de resolver.

> A cabeça nunca desliga, mesmo quando o corpo está cansado.

> Você tenta relaxar, mas a mente abre uma lista.

> O celular virou "descanso" e depois vem mais culpa e ansiedade.

> Você queria um hobby leve... mas tudo parece cansativo.

> Você sente que está sempre "reagindo" e queria um momento só seu.

Meditação. Funcionou por alguns dias, até a mente lembrar que tinha coisa pra resolver.

App de respiração. Você abre, faz os 5 minutos, fecha e a lista volta inteira.

Séries. O celular "descansa", mas a culpa vem junto.

A mente precisa de uma âncora que não seja ela mesma. Enquanto as mãos ficam livres, ela trabalha. Criar com as mãos é a única forma de dar a ela um ponto de apoio real, sem esforço de vontade.

A calma não vem de parar de pensar.

Vem de dar às mãos uma tarefa com começo, meio e fim.

Enquanto elas criam, a mente finalmente para de resolver.

O que muda para quem cria e interpreta o apanhador

O que muda para quem cria e interpreta o apanhador

O que muda para quem cria e interpreta o apanhador

Funciona para quem nunca fez nada manual antes.

Uma sessão de 2 a 3 horas já entrega o ciclo completo.

Os materiais custam em média R$48 no total.

Funciona para quem nunca fez nada manual antes.

Uma sessão de 2 a 3 horas já entrega o ciclo completo.

Os materiais custam em média R$48 no total.

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Uma sessão de 2 a 3 horas já entrega o ciclo completo.

Os materiais custam em média R$48 no total.

8 apanhadores, 8 momentos diferentes da minha vida. Cada cor e pedra que escolhi revelou o que estava acontecendo dentro de mim.

8 apanhadores, 8 momentos diferentes da minha vida. Cada cor e pedra que escolhi revelou o que estava acontecendo dentro de mim.

8 apanhadores, 8 momentos diferentes da minha vida. Cada cor e pedra que escolhi revelou o que estava acontecendo dentro de mim.

O Método Apanhador do Bem-Estar segue uma trilha simples e profunda pensada para mulheres que precisam desacelerar antes de criar.

O Método Apanhador do Bem-Estar segue uma trilha simples e profunda pensada para mulheres que precisam desacelerar antes de criar.

O Método Apanhador do Bem-Estar segue uma trilha simples e profunda pensada para mulheres que precisam desacelerar antes de criar.

FASE 1

Você começa regulando o corpo e as emoções.

FASE 1

Você começa regulando o corpo e as emoções.

FASE 1

Você começa regulando o corpo e as emoções.

FASE 2

Depois entende o sentido ancestral do ritual.

FASE 2

Depois entende o sentido ancestral do ritual.

FASE 2

Depois entende o sentido ancestral do ritual.

FASE 3

Aprende a escolher materiais por intuição.

FASE 3

Aprende a escolher materiais por intuição.

FASE 3

Aprende a escolher materiais por intuição.

FASE 4

Entra no fazer com as mãos.

FASE 4

Entra no fazer com as mãos.

FASE 4

Entra no fazer com as mãos.

FASE 5

E, por fim, aprende a interpretar o que criou como um espelho interno.

FASE 5

E, por fim, aprende a interpretar o que criou como um espelho interno.

FASE 5

E, por fim, aprende a interpretar o que criou como um espelho interno.

No Método Apanhador do Bem-Estar, a calma surge

de três formas simples:

No Método Apanhador do Bem-Estar, a calma surge

de três formas simples:

No Método Apanhador do Bem-Estar, a calma surge

de três formas simples:

1) Mãos ocupadas, mente mais leve

O ritmo do fio e da teia dá um ponto de apoio para a atenção.

Enquanto as mãos se movem, os pensamentos diminuem naturalmente.

2) Ritual guiado, menos decisões

Você não precisa criar, inventar ou pensar demais.

Basta seguir o processo e a mente finalmente descansa.

3) Símbolo visível de presença

O apanhador pronto não fica só bonito.

Ele vira um lembrete diário para voltar ao agora.

Você não precisa controlar seus pensamentos.

A calma não vem da força mental.

Vem de um ritual simples que relaxa o corpo - e a mente acompanha, sem briga..

1) Mãos ocupadas, mente mais leve

O ritmo do fio e da teia dá um ponto de apoio para a atenção.

Enquanto as mãos se movem, os pensamentos diminuem naturalmente.

2) Ritual guiado, menos decisões

Você não precisa criar, inventar ou pensar demais.

Basta seguir o processo e a mente finalmente descansa.

3) Símbolo visível de presença

O apanhador pronto não fica só bonito.

Ele vira um lembrete diário para voltar ao agora.

Você não precisa controlar seus pensamentos.

A calma não vem da força mental.

Vem de um ritual simples que relaxa o corpo - e a mente acompanha, sem briga..

1) Mãos ocupadas, mente mais leve

O ritmo do fio e da teia dá um ponto de apoio para a atenção.

Enquanto as mãos se movem, os pensamentos diminuem naturalmente.

2) Ritual guiado, menos decisões

Você não precisa criar, inventar ou pensar demais.

Basta seguir o processo e a mente finalmente descansa.

3) Símbolo visível de presença

O apanhador pronto não fica só bonito.

Ele vira um lembrete diário para voltar ao agora.

Você não precisa controlar seus pensamentos.

A calma não vem da força mental.

Vem de um ritual simples que relaxa o corpo - e a mente acompanha, sem briga..

Afinal, o que é o

Apanhador do Bem-Estar?

Afinal, o que é o

Apanhador do Bem-Estar?

Afinal, o que é o

Apanhador do Bem-Estar?

Talvez você conheça como filtro dos sonhos, apanhador dos sonhos ou dreamcatcher.

O Apanhador do Bem-Estar parte dessa mesma origem simbólica,

mas aqui ele não é apenas um objeto decorativo ou filtra os sonhos.

Ele é um ritual artesanal guiado, criado para acalmar a mente através do movimento das mãos, da escolha consciente de cores e da interpretação simbólica do que é criado.

Enquanto você tece, o corpo relaxa.

E quando o corpo relaxa, a mente desacelera.

No final, o apanhador não é só algo bonito para pendurar.

Ele se torna um símbolo visível de presença,

um lembrete diário para voltar ao agora.

Talvez você conheça como filtro dos sonhos, apanhador dos sonhos ou dreamcatcher.

O Apanhador do Bem-Estar parte dessa mesma origem simbólica,

mas aqui ele não é apenas um objeto decorativo ou filtra os sonhos.

Ele é um ritual artesanal guiado, criado para acalmar a mente através do movimento das mãos, da escolha consciente de cores e da interpretação simbólica do que é criado.

Enquanto você tece, o corpo relaxa.

E quando o corpo relaxa, a mente desacelera.

No final, o apanhador não é só algo bonito para pendurar.

Ele se torna um símbolo visível de presença,

um lembrete diário para voltar ao agora.

Talvez você conheça como filtro dos sonhos, apanhador dos sonhos ou dreamcatcher.

O Apanhador do Bem-Estar parte dessa mesma origem simbólica,

mas aqui ele não é apenas um objeto decorativo ou filtra os sonhos.

Ele é um ritual artesanal guiado, criado para acalmar a mente através do movimento das mãos, da escolha consciente de cores e da interpretação simbólica do que é criado.

Enquanto você tece, o corpo relaxa.

E quando o corpo relaxa, a mente desacelera.

No final, o apanhador não é só algo bonito para pendurar.

Ele se torna um símbolo visível de presença,

um lembrete diário para voltar ao agora.

O que você vai viver dentro do curso

O que você vai viver dentro do curso

O que você vai viver dentro do curso

> Criar seu apanhador do início ao fim, mesmo sem nenhuma experiência com arte

> Aprender o significado das cores, fios e pedras, cada escolha vira uma pista do seu momento emocional

> Usar o Mapa da Transformação (36 pedras) para identificar a mensagem do que está sendo trabalhado em você durante a criação

> Entender o simbolismo da posição da pedra no apanhador, interpretando temas como propósito, energia, intuição, paciência e força interior

> Transformar o ato de criar em um momento de foco e presença, desacelerando naturalmente enquanto suas mãos trabalham

> Criar um ritual de autocuidado onde o apanhador deixa de ser objeto e vira processo interno vivido por você

> Levar pra rotina uma prática simbólica de reconexão, como um lembrete visual de calma e intenção

> Criar seu apanhador do início ao fim, mesmo sem nenhuma experiência com arte

> Aprender o significado das cores, fios e pedras, cada escolha vira uma pista do seu momento emocional

> Usar o Mapa da Transformação (36 pedras) para identificar a mensagem do que está sendo trabalhado em você durante a criação

> Entender o simbolismo da posição da pedra no apanhador, interpretando temas como propósito, energia, intuição, paciência e força interior

> Transformar o ato de criar em um momento de foco e presença, desacelerando naturalmente enquanto suas mãos trabalham

> Criar um ritual de autocuidado onde o apanhador deixa de ser objeto e vira processo interno vivido por você

> Levar pra rotina uma prática simbólica de reconexão, como um lembrete visual de calma e intenção

> Criar seu apanhador do início ao fim, mesmo sem nenhuma experiência com arte

> Aprender o significado das cores, fios e pedras, cada escolha vira uma pista do seu momento emocional

> Usar o Mapa da Transformação (36 pedras) para identificar a mensagem do que está sendo trabalhado em você durante a criação

> Entender o simbolismo da posição da pedra no apanhador, interpretando temas como propósito, energia, intuição, paciência e força interior

> Transformar o ato de criar em um momento de foco e presença, desacelerando naturalmente enquanto suas mãos trabalham

> Criar um ritual de autocuidado onde o apanhador deixa de ser objeto e vira processo interno vivido por você

> Levar pra rotina uma prática simbólica de reconexão, como um lembrete visual de calma e intenção

Curso completo + bônus exclusivo

Pagamento 100% seguro pela Hotmart

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de R$347

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12 X R$30,72

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ou à vista R$297

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> AULA BÔNUS TODA SEMANA > GARANTIA DE 30 DIAS

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Quem é Cris Oliveira?

Quem é Cris Oliveira?

Quem é Cris Oliveira?

Sou mãe, esposa, filha e por muitos anos vivi no modo automático, como tantas mulheres.

A arte sempre fez parte de mim. Cheguei a ter um ateliê na Vila Madalena, em São Paulo, onde aprendi a criar apanhadores de sonhos. Mas a vida me levou para outro caminho: me formei em Gestão Comercial e passei mais de 20 anos no mundo corporativo, vivendo entre metas, prazos e pressão constante.

Com o tempo, vieram a mente acelerada, o cansaço emocional, a ansiedade silenciosa.

Até que ficou claro: não dá pra viver assim pra sempre.

Retomei os apanhadores como ritual. Em poucas semanas, percebi que conseguia nomear o que estava sentindo, coisa que anos de corrida corporativa tinham apagado. Foi aí que entendi que não era só artesanato.

Não sou terapeuta.

Não sou psicóloga.

Sou uma mulher que descobriu algo simples e profundo:

quando minhas mãos criam, minha mente desacelera.

Criar apanhadores de sonhos deixou de ser apenas arte.

Virou um ritual de pausa, de presença, de autocuidado.

Foi assim que nasceu a Apanhador do Bem-Estar:

não como um curso de artesanato, mas como um convite para mulheres que querem desacelerar, sair das telas e encontrar calma através do fazer, mesmo sem experiência artística.

Sou mãe, esposa, filha e por muitos anos vivi no modo automático, como tantas mulheres.

A arte sempre fez parte de mim. Cheguei a ter um ateliê na Vila Madalena, em São Paulo, onde aprendi a criar apanhadores de sonhos. Mas a vida me levou para outro caminho: me formei em Gestão Comercial e passei mais de 20 anos no mundo corporativo, vivendo entre metas, prazos e pressão constante.

Com o tempo, vieram a mente acelerada, o cansaço emocional, a ansiedade silenciosa.

Até que ficou claro: não dá pra viver assim pra sempre.

Retomei os apanhadores como ritual. Em poucas semanas, percebi que conseguia nomear o que estava sentindo, coisa que anos de corrida corporativa tinham apagado. Foi aí que entendi que não era só artesanato.

Não sou terapeuta.

Não sou psicóloga.

Sou uma mulher que descobriu algo simples e profundo:

quando minhas mãos criam, minha mente desacelera.

Criar apanhadores de sonhos deixou de ser apenas arte.

Virou um ritual de pausa, de presença, de autocuidado.

Foi assim que nasceu a Apanhador do Bem-Estar:

não como um curso de artesanato, mas como um convite para mulheres que querem desacelerar, sair das telas e encontrar calma através do fazer, mesmo sem experiência artística.

Sou mãe, esposa, filha e por muitos anos vivi no modo automático, como tantas mulheres.

A arte sempre fez parte de mim. Cheguei a ter um ateliê na Vila Madalena, em São Paulo, onde aprendi a criar apanhadores de sonhos. Mas a vida me levou para outro caminho: me formei em Gestão Comercial e passei mais de 20 anos no mundo corporativo, vivendo entre metas, prazos e pressão constante.

Com o tempo, vieram a mente acelerada, o cansaço emocional, a ansiedade silenciosa.

Até que ficou claro: não dá pra viver assim pra sempre.

Retomei os apanhadores como ritual. Em poucas semanas, percebi que conseguia nomear o que estava sentindo, coisa que anos de corrida corporativa tinham apagado. Foi aí que entendi que não era só artesanato.

Não sou terapeuta.

Não sou psicóloga.

Sou uma mulher que descobriu algo simples e profundo:

quando minhas mãos criam, minha mente desacelera.

Criar apanhadores de sonhos deixou de ser apenas arte.

Virou um ritual de pausa, de presença, de autocuidado.

Foi assim que nasceu a Apanhador do Bem-Estar:

não como um curso de artesanato, mas como um convite para mulheres que querem desacelerar, sair das telas e encontrar calma através do fazer, mesmo sem experiência artística.

O que você recebe ao entrar

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1. Método Apanhador do Bem-Estar - aulas gravadas com 7 módulos 

1. Método Apanhador do Bem-Estar - aulas gravadas com 7 módulos 

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2. ACESSO VITALÍCIO AS AULAS GRAVADAS - Assista quantas vezes quiser, no seu tempo, no seu ritmo.

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3- Aula BÔNUS Toda semana

Bate-papo semanal, onde criamos juntas, momento para tirar dúvidas, interação com outras alunas.

3- Aula BÔNUS Toda semana

Bate-papo semanal, onde criamos juntas, momento para tirar dúvidas, interação com outras alunas.

3- Aula BÔNUS Toda semana

Bate-papo semanal, onde criamos juntas, momento para tirar dúvidas, interação com outras alunas.

4- Comunidade de mulheres no mesmo caminho - Suporte emocional, inspiração e pertencimento.

4- Comunidade de mulheres no mesmo caminho - Suporte emocional, inspiração e pertencimento.

4- Comunidade de mulheres no mesmo caminho - Suporte emocional, inspiração e pertencimento.

5- GARANTIA DE 30 DIAS - Se não fizer sentido, basta pedir reembolso. Sem perguntas, sem culpa.

5- GARANTIA DE 30 DIAS - Se não fizer sentido, basta pedir reembolso. Sem perguntas, sem culpa.

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> AULA BÔNUS TODA SEMANA > GARANTIA DE 30 DIAS

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Dúvidas frequentes

Dúvidas frequentes

Dúvidas frequentes

Preciso ter habilidade manual pra fazer?

De jeito nenhum! O método é pensado pra qualquer pessoa, até pra quem nunca fez nada parecido. Eu te guio do zero, de forma leve, gostosa e no seu tempo.

Preciso ter habilidade manual pra fazer?

De jeito nenhum! O método é pensado pra qualquer pessoa, até pra quem nunca fez nada parecido. Eu te guio do zero, de forma leve, gostosa e no seu tempo.

Preciso ter habilidade manual pra fazer?

De jeito nenhum! O método é pensado pra qualquer pessoa, até pra quem nunca fez nada parecido. Eu te guio do zero, de forma leve, gostosa e no seu tempo.

E se eu não for criativa? E se não ficar bonito?

O método guia cada escolha: qual fio, qual cor, onde posicionar cada pedra. Você não improvisa, segue um processo. O resultado é bonito porque o processo é estruturado, não porque você tem talento.

E se eu não for criativa? E se não ficar bonito?

O método guia cada escolha: qual fio, qual cor, onde posicionar cada pedra. Você não improvisa, segue um processo. O resultado é bonito porque o processo é estruturado, não porque você tem talento.

E se eu não for criativa? E se não ficar bonito?

O método guia cada escolha: qual fio, qual cor, onde posicionar cada pedra. Você não improvisa, segue um processo. O resultado é bonito porque o processo é estruturado, não porque você tem talento.

Não tenho muito tempo… será que consigo fazer?

O método é feito justamente pra quem sente que não tem tempo. A proposta é que você use esse momento como uma pausa, um ritual, um respiro no seu dia. E, acredite… só começar já muda tudo.

Não tenho muito tempo… será que consigo fazer?

O método é feito justamente pra quem sente que não tem tempo. A proposta é que você use esse momento como uma pausa, um ritual, um respiro no seu dia. E, acredite… só começar já muda tudo.

Não tenho muito tempo… será que consigo fazer?

O método é feito justamente pra quem sente que não tem tempo. A proposta é que você use esse momento como uma pausa, um ritual, um respiro no seu dia. E, acredite… só começar já muda tudo.

Como funciona a garantia?

Você tem 30 dias de garantia. Se não se sentir conectada, se não fizer sentido pra você… é só me pedir e eu devolvo seu dinheiro. Sem perguntas, sem estresse.

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Como funciona a garantia?

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Por quanto tempo eu tenho acesso?

O acesso AS AULAS GRAVADAS é VITALÍCIO. Você faz no seu ritmo, no seu tempo… e pode refazer sempre que quiser.

Por quanto tempo eu tenho acesso?

O acesso AS AULAS GRAVADAS é VITALÍCIO. Você faz no seu ritmo, no seu tempo… e pode refazer sempre que quiser.

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O acesso AS AULAS GRAVADAS é VITALÍCIO. Você faz no seu ritmo, no seu tempo… e pode refazer sempre que quiser.

Politica de Privacidade - Termos de Uso

C SANTANA DE OLIVEIRA CNPJ 18.345.268/0001-20

Copyright Ⓒ Todos os direitos reservador.

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